خوبصورت مسکراہٹ نہ صرف شخصیت نکھارتی ہے بلکہ صحت کی بھی آئینہ دار ہوتی ہے۔ مگر بدقسمتی سے اکثر لوگ دانتوں کی صفائی اور نگہداشت میں لاپرواہی برتتے ہیں، جس کے نتیجے میں دانتوں میں درد، مسوڑوں... Read more
यह अध्ययन चीन में किया गया था, जिसके दौरान समूहों को तीन भागों में विभाजित किया गया था, छोटे वीडियो देखने वाले लोग अवसाद से ग्रस्त थे कोरोना महामारी फैलने के बाद, अवसाद के रोगियों की संख्या... Read more
अकेलापन मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? अकेले लोगों की नींद की गुणवत्ता खराब होती है अकेलापन केवल एक अस्थायी एहसास नहीं है, बल्कि एक गंभीर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्य... Read more
ताजा आंकड़ों के अनुसार, देश में सक्रिय कोविड-19 मामलों की संख्या 1000 के पार पहुंच गई है। महाराष्ट्र में सबसे ज्यादा मामले सामने आए हैं, उसके बाद केरल और दिल्ली में भी मामलों में बढ़ोतरी देख... Read more
आज दुनिया भर में विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है, जिसका उद्देश्य लोगों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा करना है। यह दिवस विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के साथ-साथ अन्य संबंधित स... Read more
संतुलित आहार अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी है, जिसमें कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन शामिल होना चाहिए। प्रोटीन सभी आयु और वर्ग के लोगों के लिए आवश्यक है, चाहे वे महिला हों या पुरुष, बच्चे हों या... Read more
रोजाना एक सेब खाने से शरीर पर होने वाले 10 प्रभाव जो आपको हैरान कर देंगे ऐसा कहा जाता है कि प्रतिदिन एक सेब खाने से डॉक्टर से दूर रहने में मदद मिलती है। लेकिन क्या यह सचमुच सच है? तो जान लीज... Read more
तो क्या मोबाइल फोन से निकलने वाली विकिरणें सचमुच हृदय को नुकसान पहुंचा सकती हैं? कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि ईएमआर के संपर्क में आने से हृदय पर ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ सकता है। कुछ लोग... Read more
धूम्रपान एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो कई तरह की बीमारियों और जटिलताओं का कारण बन सकती है। धूम्रपान के स्वास्थ्य पर कुछ हानिकारक प्रभाव: फेफड़ों के रोग: धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर, ब्रोंकाइ... Read more
सब्ज़ी का सेवन: एक बेहतरीन आदत, एक स्वस्थ जीवन! सब्ज़ियां हमारे स्वास्थ्य के लिए अमृत के समान हैं। इनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर क... Read more












