दुनिया भर में हर साल 14 नवंबर को अंतरराष्ट्रीय मधुमेह संघ (आई पीडीएफ) के तहत मधुमेह दिवस मनाया जाता है, इस दिन को मनाने का उद्देश्य दुनिया में आम जागरूकता फैलाना और इंसुलिन के आविष्कारक फ्रे... Read more
पौष्टिक पोषक तत्व हमेशा लाभकारी माना जाता है और यह मोटापे को रोकने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है।इस सिलसिले में अखरोट हर तरह से फायदे मंद होती है अखरोट में प्रोटीन, विटामिन, अणु और फैटी थका... Read more