हाल के एक अध्ययन में पाया गया कि भोजन के बाद सिर्फ दो मिनट की पैदल दूरी उच्च रक्तचाप और रक्त शर्करा से बचाने में मदद कर सकती है।मेडिकल वेबसाइट हेल्थलाइन में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, वि... Read more
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